U12: Zhrnutie jesennej časti
MŠK Žilina

BILANCIA PO JESENI:
2.MIESTO
14 ZÁPASOV1013128:5331 BODOV


Výbornú futbalovú školu, nielen vďaka odborným tréningom trénerov Bačíka a Frátrika, zažíva výber U12, ktorý hráva I. ligu starších žiakov s o rok staršími súpermi. V tabuľke to však vôbec necítiť, keďže sú chalani na výbornom 2. mieste s priemerom viac ako 9 gólov na zápas!

"Väčšina ligových zápasov sa odohrala v dobrom tempe a vďaka tejto konfrontácii sme mali primeranú spätnú väzbu z tréningového procesu," opísal úroveň ligy tréner Jaroslav Bačík. Chlapci majú naozaj pestré tréningy, ktoré ich dennodenne posúvajú vo futbalovom raste. "Týždenný mikrocyklus je nastavený po celý rok rovnako. Špecifické tréningové zaťaženie máme v utorok, stredu a piatok. Nešpecifické zaťaženie je v pondelok a štvrtok." Aký je medzi nimi rozdiel? " Špecifické - V úvodnej časti tréningovej jednotky sa väčšinou venujeme pociťovaniu lopty a nácviku pohybov s dôrazom na prácu s loptou. V hlavnej časti sa snažíme dlhodobo zlepšiť individuálnu techniku hráčov. Hráči mali a majú dlhodobo problém v riešení herných situácii pod tlakom súpera. Pomocou malých foriem hier rôznej organizácie učíme hráčov taktickú stránku. Dôraz pritom kladieme na súboj jeden proti jednému, prechodové fázy hry a na dynamickú techniku." Dôležitým prvkom je u mládežníka rozvoj pohybu ako takého. "To sú tie nešpecifické tréningy. V Pondelok striedame gymnastiku s atletickým tréningom na rozvoj koordinačných schopností a techniky behu. Gymnastika je zameraná na nácvik a zdokonaľovanie základných gymnastických prvkov. Na koordinačnom tréningu pracujeme na rozvoji techniky behu. Obidva tréningy využívame aj na kompenzáciu jednostranného zaťaženia nôh. Kompenzačným cvičeniam sa špeciálne venujeme vo štvrtok na plavárni. Počas víkendov sa už chlapci zúčastňujú turnajov a zápasov," zhrnul celotýždenný nabitý program mládežníkov hlavný kormidelník. Okrem pôsobenia v I. lige stred sa mladíci konfrontovali s najlepšími tímami aj na turnajoch. "Zúčastňovali sme sa zápasov Minirepubliky a absolvovali turnaje v Hradci Králové, Budapešti a Třeboni. Ďakujeme za spoluprácu počas jesennej časti hráčom, rodičom a samozrejme klubu za vytvorené podmienky," vyslovil pochvalu mladý pracovitý tréner.

Najlepší strelec - Vincent Chyla (18 gólov)